“건강 100세 운동교실” 참가자 모집
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2009년 재활운동교실 참여자 모집
“건강 100세 운동교실”
1) 대 상 : 통증으로 인하여 스스로 운동이 힘든 어르신
선착순 15명
2) 내 용 : 어르신들에게 꼭 필요한 스트레칭, 근력, 유연성 운동
등을 쉽고 재미있는 방법으로 교육하여 통증을 완화
3) 장 소 : 대한노인회 4층 강의실
4) 일 시 : 2009년 4월 6일(월) 부터 6월 22일까지 (총 12주)
매 주 월요일 오후 2시 - 3시
5) 문 의 : 1층 건강관리실 물리치료사 김은지
“건강 100세 운동교실”
1) 대 상 : 통증으로 인하여 스스로 운동이 힘든 어르신
선착순 15명
2) 내 용 : 어르신들에게 꼭 필요한 스트레칭, 근력, 유연성 운동
등을 쉽고 재미있는 방법으로 교육하여 통증을 완화
3) 장 소 : 대한노인회 4층 강의실
4) 일 시 : 2009년 4월 6일(월) 부터 6월 22일까지 (총 12주)
매 주 월요일 오후 2시 - 3시
5) 문 의 : 1층 건강관리실 물리치료사 김은지
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