▶ 일  자: 2023. 01. 16(월) ~ 2023. 01. 31(화)

▶ 장  소: 대상자 자택

▶ 대  상: 노인맞춤돌봄서비스사업 대상자 1,136명

▶ 내  용: 노인맞춤돌봄서비스사업 1월 생활교육(수건체조) 진행

제천시노인종합복지관 노인맞춤돌봄서비스팀에서는 서비스 대상 어르신들을 위한 1월 생활교육으로 겨울철 스트레칭(수건체조)을 주제로 교육을 진행하였습니다.

 1월 생활교육에서는 생활지원사가 대상자 가정 방문 시 교재와 동영상 시청을 통해 함께하며 교육을 진행하였습니다.

겨울철 외부 활동이 제한적인 어르신들이 수건체조를 주기적으로 실시할 경우 혈액 순환을 촉진시킬 수 있었으며 효과로 노인성 만성질환(고혈압, 고지혈증 등)을 예방하고 일상생활에서의 부상을 예방할 수 있습니다.

앞으로도 어르신들이 몸도 마음도 건강하게 행복한 삶을 누릴 수 있도록 노력하는 제천시노인종합복지관이 되겠습니다.